على الرغم من منافعها الكبيرة .. دراسة تحذر من الإفراط في تناول القهوة خصوصا لدى الرجال .. وهذه أضرارها

آش واقع تيفي الأحد 15 مايو 2022 - 10:29

 

آش واقع تيفي 

في دراسة علمية حديثة، اكتشف العلماء مؤخرا كيف يؤثر عنصر غذائي واحد على صحة الإنسان، حيث أظهرت أن استهلاك القهوة له تأثير أكبر على مستويات الكوليسترول لدى الرجال أكثر من النساء.

وذكرت الدراسة، التي نشرت في مجلة “أوبن هارت”، أن القهوة يمكن أن يكون لها تأثير كبير على مستويات الكوليسترول، خاصة إذا كان الشارب رجلا.

ويعد الحفاظ على مستويات صحية من الكوليسترول عملا موازنا، لأن جسم الإنسان يحتاج إلى مستويات عالية من نوع واحد من الكوليسترول ومستويات منخفضة من النوع الآخر، وهما (HDL) و(LDL)، حيث يعد ارتفاع مستويات الكوليسترول أحد عوامل الخطر الرئيسية لأمراض القلب.

وأوضحت أن تناول 3 إلى 5 أكواب من القهوة يوميا ارتبط بارتفاع مستوى الكوليسترول الكلي لدى الرجال مقارنة بالنساء، وفقا لصحيفة “ديلي إكسبريس” البريطانية.

وكتب باحثون من الدراسة التي أجرتها جامعة القطب الشمالي في النرويج: “القهوة هي المنشط المركزي الأكثر استهلاكا في جميع أنحاء العالم. ونظرا لارتفاع استهلاك القهوة، يمكن أن يكون حتى للتأثيرات الصحية الصغيرة عواقب صحية كبيرة”.

يذكر أن دراسات سابقة أظهرت أن فنجانين أو 3 أكواب فقط من القهوة يوميا تؤدي إلى فوائد متعددة للقلب والأوعية الدموية والعصبية للمستهلك، حيث يعود أحد أسباب الفوائد الصحية للقهوة إلى المركبات الموجودة بشكل طبيعي داخلها.

تابعوا آخر الأخبار من أش واقع على Google News تابعوا آخر الأخبار من أش واقع على WhatsApp تابعوا آخر الأخبار من أش واقع على Telegram

مقالات ذات صلة

الإثنين 14 يوليو 2025 - 17:31

“همسات”.. مريم بلخياط تحتفي بـ18 سنة من الإبداع في قلب محكمة الباشا

الإثنين 14 يوليو 2025 - 14:31

إيمان أوشن تعلي من شأن القفطان في تظاهرة the luxury network

الأربعاء 9 يوليو 2025 - 23:38

بصمة فرنسية على البشرة المغربية… maqpro تحطّ الرحال بالمغرب

الإثنين 26 مايو 2025 - 12:00

دنيا الخلداوي تدشن الفرع الخامس لمركزها الشهير في قلب الدار البيضاء: عنوان جديد للفخامة والعناية بالجسم