رمضان السحور

آش واقع تيفي من الرباط  مع مرور أيام رمضان، يزداد حرص الصائمين على اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن يساعدهم على تمضية يومهم في أفضل حال دونما شعور بالجوع أو العطش، مستفيدين من النصائح والإرشادات التي يقدمها المتخصصون في التغذية. كما أصبحت العناصر الغذائية الأساسية المكونة لمائدة الإفطار الرمضانية تشغل حيزا مهما من اهتمام الناس، رغبة […]