شلاضة مغربية

شلاضة مغربية
شلاضة مغربية
آش واقع تيفي الثلاثاء 5 مايو 2015 - 13:13

كنزة عتيق-‎آش واقع ؟

شلاضة مغربية

شلاضة مغربية

شلاضة:
مقادير شلاضة
3 حبات من البطاطس
قليل من القزبر والمعدنوس
3 حبات من الجزر
3 حبات من الباربا
حبة من الخيار
250 غ لوبية خضراء
حبات من الفجل
علبة من الذرة المعلب
علبة من الطون
250 غ أرز
للتزيين:
خص
بيض
طريقة التحضير شلاضة
البطاطس: تسلق في الماء مع الملح ثم تصفى ويضاف لها ملعقة من الزبدة
وقليل من الكامون والإبزار والقزبر والمعدنوس تشحر قليلأ .
اللوبية: تقطع على شكل طولي وتسلق أيضاً في الماء مع الملح ثم تصفى ويضاف لها ملعقة من الزبدة
وقليل من الإبزار والقزبر والمعدنوس تشحر قليلأ .
الباريا: تسلق بدورها في الماء المملح ثم تصفى ويضاف لها قليل من المعدنوس وملعقة من زيت الزيتون.
الجزر: محكوك ثم يضاف إليه ملعقة من سنيدة وملعقة من ماء الزهر.
الأرز: مسلوق مع القليل من الملح ثم يمزج مع علبة من الطون.
التقديم:
يفرش الخص وتوضع فوقه الخضر بالشكل الذي تريدين وتزين بالبيض والخيار والفجل
وتقدم السلاطة باردة كمقبل بالصحة والراحة.
ملاحظة:
يمكنك إضافة اي نوع من الخضر الموجودة لديك مثل الجلبانة والفول وكذلك خطوط من المايونيز

تابعوا آخر الأخبار من أش واقع على Google News تابعوا آخر الأخبار من أش واقع على WhatsApp تابعوا آخر الأخبار من أش واقع على Telegram

مقالات ذات صلة

الثلاثاء 20 يناير 2026 - 15:51

جمعية “تمونت” تحتفي برأس السنة الأمازيغية 2976 بمسرح عفيفي بالجديدة

الأربعاء 31 ديسمبر 2025 - 13:30

نقابة الصحافة بالجديدة تُعبّئ الإعلام الوطني للترافع عن مغربية الصحراء

الأحد 21 ديسمبر 2025 - 09:03

شخصيات دبلوماسية تحتفي بالسلام والتعايش في ملتقى سيدي قاسم

الإثنين 8 ديسمبر 2025 - 22:34

من أجل مدينة حديثة ومستدامة”: جمعية الصحافة بالجديدة تطلق صافرة الإنذار وتفتح ملف “الماضي الأفضل”