صحة و جمال

  آش واقع / وكالات قالت كونستانسه روباخ، خبيرة التغذية الألمانية، إن عبوة مشروب الطاقة تحتوي على كمية من الكافيين أكبر من الكمية اليومية القصوى المسموح بها للمراهقين. وأوضحت روباخ أن كمية الكافيين القصوى المسموح بها للمراهقين تبلغ 3 ملليغرامات لكل كيلوغرام من وزن الجسم. مثال: الكمية القصوى لدى مراهق يبلغ وزنه 50 كيلوغراما تبلغ […]

آش واقع  أوصت دول عربية مواطنيها بتأجيل السفر في الوقت الحالي إلى تنزانيا وغينيا الاستوائية بسبب انتشار فيروس ماربورغ، الذي بدأ يدق ناقوس الخطر مع إعلان الدولتين عن رصد تفشيات للمرض القاتل. الإمارات العربية المتحدة قالت وزارة الخارجية والتعاون الدولي الإماراتية على حسابها الرسمي على تويتر: “نظراً لإعلان السلطات الصحية في جمهورية تنزانيا الإتحادية وجمهورية […]

  آش واقع  يشتكي بعض الصائمين خلال شهر رمضان من حرقة في المعدة أو إصابة بحالات الارتجاع المعدي المريئي، وذلك بسب نظام الغذاء المتبع، مثل تناول الطعام الغني بالمواد الدسمة والتوابل الحارة، مما يتطلب من الصائم معرفة دقيقة بحالة جهازه الهضمي، لتفادي أية مشاكل صحية خطيرة. والارتجاع المريئي يحصل عند تدفق حمض المعدة إلى الأنبوب […]

  آش واقع يلجأ الكثيرون في شهر رمضان الى تبني  برنامج رياضي للحفاظ على لياقتهم، لكن مع الصيام يتساءل البعض عن تأثير ذلك على الصحة وهل ممارسة الرياضة بالشكل المعتاد مفيد أم مضر بصحتهم؟ .. هل توجد مخاطر على الإنسان إذا مارس الرياضة أثناء الصيام وأي الطرق هي الأمثل لممارسة الرياضة في شهر رمضان؟ ووفق […]

آش واقع  حذرت منظمة الصحة العالمية من تفشي فيروس شلل الأطفال، بعد تسجيل 8 إصابات به في بوروندي، مؤكدة في بيان لها أن مسؤولي الصحة في هذا البلد أعلنوا، تفشي لفيروس شلل الأطفال بعد التأكد من إصابة 8 حالات به. وفي السياق، أكدت المنظمة أن هذا التفشي هو الأول من نوعه في 3 عقود من […]

آش واقع  خلصت دراسة حديثة إلى أن أوراق المراحيض تشكل مصدرا غير متوقع لمواد كيميائية ذات ضرر دائم في مياه الصرف الصحي في جميع أنحاء العالم، ويمكن أن تتسرب إلى التربة عبر مياه الصرف الصحي. المركّبات المشبعة بالفلور والألكيلات الفلورية المتعددة، هي عائلة من المركبات الكيميائية الاصطناعية بدأ إنشاؤها منذ أربعينيات القرن العشرين، وتضم أكثر […]

آش واقع  تعد رائحة الفم الكريهة بعد الاستيقاظ من النوم أمرا مزعجا، لكن الكثيرين لا يدركون أن هذه الرائحة يمكن أن تكون علامة تحذير على الإصابة بأمراض القلب. ووجد الباحثون في معهد الصحة العالمي في سويسرا، أن بكتيريا شائعة تسمى “Fusobacterium nucleatum” (مغزلية منواة)، مرتبطة بتطور المرض القلبي. وتسبب بكتيريا الفم رائحة الفم الكريهة وأمراض […]

آش واقع  يقترب الباحثون في مجال تطوير علاج السرطان بجامعة “إيست أنجليا” في بريطانيا من اكتشاف جديد قائم عل استخدام الضوء في مكافحة المرض الذي يتسبب بالكثير من الوفيات حول العالم سنويا. ويقوم العلاج على تقنية تشغيل مصابيح “LED” بالقرب من الورم، والتي من شأنها أن تعمل على تنشيط الأدوية العلاجية الحيوية في موقع محدد […]

آش واقع  بعدما أعلنت غينيا الاستوائية أول تفش للمرض بها، بعد وفاة ما لا يقل عن 9 أشخاص في إقليم كي نتيم، ينصب اهتمام منظمة الصحة العالمية على فيروس “ماربورغ”. وعقدت منظمة الصحة العالمية، الثلاثاء، اجتماعا عاجلا بشأن “ماربورغ”، المعروف بـ”المرض الفتاك”، الذي يقتل نحو 90 بالمئة من المصابين به. وفي سياق متصل، ذكرت صحيفة […]

آش واقع  يعاني كثيرون من الأرق وصعوبة النوم، دون أن يعرفوا أن بعض الممارسات قد تكون السبب وراء هذه المشكلة المزعجة، بحيث يتأثر الجسم بالعديد من الأمور والسلوكيات التي نمارسها أو نقوم بها خلال النهار أو الساعات التي تسبق النوم. وكشف أخصائيون  في الصحة والنوم، أن الحصول على 7 إلى 9 ساعات من النوم كل […]