تصفح التصنيف
صحة و جمال
4 عادات سيئة تسبب الأرق وتؤثر على نومك تجنبها
آش واقع يعاني كثيرون من الأرق وصعوبة النوم، دون أن يعرفوا أن بعض الممارسات قد تكون السبب وراء هذه المشكلة المزعجة، بحيث يتأثر الجسم بالعديد من الأمور والسلوكيات التي نمارسها أو نقوم بها خلال النهار أو الساعات التي تسبق النوم. وكشف أخصائيون في الصحة والنوم، أن الحصول على 7 إلى 9 ساعات من النوم كل […]
تقنية علاج ثورية لمن يعانون “حصى…
آش واقع نشرت دراسة في صحيفة طب المسالك البولية في الولايات المتحدة، أن تقنية علاجية جديدة صارت تتيح تفتيت حصى الكلي بدون ألم، عكس التقنية السابقة، وذلك من أجل تطوير تقنيات تخفف عن المرضى، حتى يتماثلوا للشفاء دون وجع ومعاناة. وفي السياق، أضاف المصدر، أن التقنية العلاجية الجديدة تعتمد على إطلاق موجات فوق صوتية، من […]
إلتهاب الحلق لمدة طويلة.. قد يدل على وجود مرض…
آش واقع يعد التهاب الحلق لأكثر من ثلاثة أسابيع أحد الأعراض التي قد تشير إلى الإصابة بسرطان الحنجرة. واستنادا الى صحيفة “الصن” البريطانية، نصحت مؤسسة أبحاث السرطان في المملكة المتحدة بأربعة أعراض يجب الانتباه إليها: بحة أو تغير في الصوت من أكثر الأعراض شيوعا بين مرضى سرطان الحلق هو الصوت الأجش، إذا كان صوتك أجشا […]
تحذير طبي لمن يكثرون من مضغ العلكة .. ومخاطر…
آش واقع يمضغ الناس العلكة على سبيل التسلية غالبا، إلا أنهم قد لا ينتبهون إلى أن هذه العادة قد تصبح مضرة في بعض الأحيان، فتؤدي للإصابة بالصداع ومشكلات في مفصل الفك. وبحسب مجموعة “مولغريف” البريطانية المختصة في صحة الأسنان، فإن مضع العلكة له عدة فوائد، لأنه يزيد من إنتاج اللعاب، وهذا الأخير مكون حيوي […]
ثلاث خطوات بسيطة لصحة قلب أفضل.. قد تنقذ حياتك
آش واقع كشف خبراء في صحة القلب، عن 3 تغييرات يمكن أن تنقذ حياتك، إذا تم تطبيقها بفعالية على نمط الحياة المتبع، بما في ذلك إجراء فحص لنوع معين من الكوليسترول. وقال خبراء من معهد فيكتور تشانغ لأبحاث القلب في أستراليا، إن الأبحاث أوضحت أن تغييرات نمط الحياة يمكن أن تقلل من خطر الإصابة بأمراض […]
دراسة تحذر من أضرار تأخير موعد النوم
آش واقع لا يختلف إثنان حول أهمية النوم وآثاره الإيجابية على صحة الجسد والعقل، إلا أن ما قد لا يدركونه هو أن تأخير موعد النوم يلعب دورا مهما كذلك في صحتنا، خاصة مع التقدم في السن. وإستنادا الى دراسة للدكتور كاران راج، المشهور على العديد من منصات التواصل الاجتماعي الخاصة به لتثقيف متابعيه بشأن […]
هذه أعراض المتحور الجديد “يوم…
آش واقع تيفي/ وكالات حذر خبراء الصحة من أن الفوضى الموجودة بالصين بشأن كورونا يمكن أن تؤدى إلى متغير “يوم القيامة” الذى يعيد العالم إلى المربع الأول فى مكافحة الوباء، وذلك وفقا لما ذكرته صحيفة ديلى ميل البريطانية. وتشير التوقعات إلى أن ما يصل إلى مليون شخص قد يموتون فى الأشهر المقبلة، كما حذر الخبراء […]
محاربة الجلطات الدماغية بالذكاء الإصطناعي
آش واقع كشفت وزارة الصحة البريطانية عن الآثار الإيجابية للاستعانة بالذكاء الاصطناعي بالنسبة للمصابين بجلطات دماغية. وأعلنت الوزارة، أمس الثلاثاء، أن عدد المرضى الذين لا تظهر عليهم سوى آثار قليلة أو معدومة بعد تعرضهم لجلطة دماغية في المملكة المتحدة، ارتفع بواقع 3 أضعاف بفضل الذكاء الاصطناعي، وطُوّر نظام Brainomix e-Stroke بواسطة شركة تتخذ مقرا […]
أي تأثير لمستحضرات التجميل على الصحة ؟
آش واقع تيفي أقلام تحديد الشفاه والعيون وبودرة الخدود والماسكارا وغيرها من مستحضرات التجميل، تعتبر من أساسيات الحياة اليومية لغالبية النساء للحصول على مظهر جميل ومتوهج. ولذلك، أضحت هذه المستحضرات تمثل سوقا منتعشة أكثر من أي وقت مضى، بالنظر للابتكارات المتواصلة التي تعد بتقديم منتجات تجميلية غير سامة وغير مضرة بالصحة. وعلى مر السنين، حققت […]
في فصل الشتاء .. كيف نفرق بين كورونا والإنفلونزا…
آش واقع يحل موسم الشتاء كل عام، حاملا معه أعراض نزلات البرد المعتادة، إلا أن هذا العام يشهد مزيجا من إصابات فيروس كورونا، والإنفلونزا، وإنفلونزا أ، فكيف يمكن أن تفرق بين أعراض هذه الأمراض المختلفة، لتميز طبيعة المرض الذي أُصبت به؟. وعلاقة بالموضوع، يمكن توقع العديد من الأعراض، مثل التهاب الحلق، في جميع الأمراض، مما […]